C’est à l’école primaire que je découvre le yoga, la sophrologie et la relaxation pour la première fois. Plus tard à Paris j’expérimente un yoga doux et méditatif. Puis à Tours en 2012, je décide d’arrêter mon métier dont les valeurs ne me correspondent plus suite à la rencontre de Rita Gonsalves, professeure et formatrice de « Guita Yoga » qui m’initie à un yoga puissant et rigoureux.  Alors que je suis déjà formée en relaxation, je me passionne et démarre une première formation de professeur qui changera ma vision du monde.

J’entre à la FFY (Fédération Française de Yoga) en devenant l’élève de l’école de professeur de Vinyasa Yoga de Paris de Gérard Arnaud.

La rencontre avec la tradition du yoga m’engage plus profondément dans cette voie, je continue de me former à l’Ashram Kaivalyadhama de Lonavla en Inde pour enseigner le Hatha Yoga.

Tout au long de l’année, j’expérimente et approfondie le yoga avec des séjours réguliers à l’Ashram Sivananda à Neuville aux Bois, de suivre des formations et des stages avec Yoga Laboratorium, Guy Boudéro, disciple d’André Van Lysebeth, Christophe Millet de l’école du Souffle et progresse sur le chemin de l’Energie vitale grâce à Amélia Delisle.

Après douze années passées successivement à la Maison du Yoga puis au sein d’Espace Yoga Shala, je continue d’enseigner avec joie le Yoga tel qu’il m’est transmis.

.