Je vous propose un cours exceptionnel de yoga de deux heures, le dimanche 22 mars de 9h30 à 11h30, consacré au Bhakti Yoga, la voie du cœur et de la dévotion.

Ce rendez-vous vient clore un cycle de cours approfondis autour du Raja Yoga, qui rassemble plusieurs chemins complémentaires.
Au fil de l’année, nous avons exploré :

• le Hatha Yoga (dont le vinyasa fait partie), que nous pratiquons chaque semaine ensemble,
• le Jnana Yoga, à travers l’étude des textes sacrés et des Yoga Sutras, abordée lors de chaque début de cours et pendant la séance de deux heures en novembre,
• le Karma Yoga, la voie de l’action juste et désintéressée, guidée par le cœur, explorée au mois de janvier et pendant le cours de 2 heures de fin janvier.

Ce dernier cours de deux heures sera dédié au Bhakti Yoga, une pratique qui invite à cultiver la présence, la confiance et le lien profond à soi et au vivant, à travers le mouvement, la respiration et l’intention.

Dimanche 22 mars – 9h30 à 11h30
2 cours sur la carte ou 20 € sur place

Un temps de pratique et de partage pour approfondir ensemble le chemin du yoga.