Vinyasa Yoga

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Bonjour les yogis,

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Je pars en formation Vinyasa Yoga :
du lundi 29 avril au dimanche 12 mai,
et du lundi 17 juin au dimanche 30 juin.
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Je vous laisse entre de bonnes mains… Celles de Séverine, qui a peine sortie de sa formation de professeur de Yoga, assurera les cours à ma place !
Je compte sur vous pour être très sympa avec elle (encore plus qu’avec moi d’habitude) parce qu’elle est un peu stressée….

YOGA à la maison

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Cours de Yoga particulier à votre domicile

1 séance                            40,00 €

la carte :
10 séances          330,00 €

Découvrez ou redécouvrez un art de vivre millénaire qui vous apportera bien-être,
détente, souplesse, dynamisme, un meilleur sommeil et une prise conscience de votre corps….
Travail des postures, de la respiration, de la concentration et de la méditation.

Les cours sont adaptés quelques soit votre niveau de pratique du Yoga.
Parfait pour débuter !
Maximum 2 personnes, Tours ou alentour (37)

Nouveaux cours de YOGA

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HATHA YOGA
Postures classiques essentielles, équilibre entre effort et détente.

Jeudi : 17h30 – 19h  

Jeudi : 19h30 – 21h
 
VINYASA-ASHTANGA
Postures avancées, très tonique avec respirations puissantes.
Lundi : 17h30 – 19h
Lundi : 19h30 – 21h 
 
Salle Invent’Air au PLLL
86 rue georges Couteline
37000 TOURS
Prévoir 24 € pour l’adhésion a l’année a l’association PLLL.